Шейный остеохондроз: когда виски болят

шейный остеохондроз
Блог

Шейный остеохондроз⁚ когда виски болят

Случается, что боль в висках, особенно если она не проходит днями, давит, и вдобавок к ней добавляется затемнение в глазах или онемение рук, может быть признаком не просто головной боли, а серьезного заболевания ― шейного остеохондроза․ В этом случае, вместо самолечения мазями и таблетками, необходимо обратиться к врачу!​

Что такое шейный остеохондроз?

Представьте себе, что позвоночник ─ это стройная колонна, а межпозвоночные диски ─ это мягкие прокладки, которые гасят нагрузку․ Но со временем, особенно если вы всю жизнь сидите за компьютером, эти прокладки изнашиваются и становятся тоньше․ В шейном отделе это особенно опасно, так как здесь проходит много нервов и кровеносных сосудов, которые питают мозг․ И когда эти “прокладки” изнашиваются, позвонки начинают тереться друг о друга, сдавливая нервные корешки и сосуды, и мозг не получает достаточно кислорода и питательных веществ․ Это и есть шейный остеохондроз, который может вызывать множество неприятных симптомов, включая головную боль, в том числе и в висках․

Остеохондроз ─ это дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника․ Это как если бы у вашего автомобиля постепенно стирались амортизаторы ― он становится менее плавным и начинает трястись․ Постепенно позвонки начинают тереться друг о друга, что может привести к болям, ограничению движений, онемению, головокружению и даже к потерям сознания․

Кстати, если вы заметили, что шея у вас часто хрустит или появляется дискомфорт при поворотах головы, то это может быть одним из первых сигналов остеохондроза․

Почему болит висок?​

Виски болят не просто так․ Это может быть сигналом о том, что в шейном отделе позвоночника происходит что-то не ладное․ Позвонки, как вы знаете, “упакованы” в мышцы и связки, и когда они начинают тереться друг о друга, они давят на нервы, которые идут к голове․ А поскольку нервы “отвечают” за различные чувства, включая боль, то вы можете ее ощущать в виде головной боли, которая может отдавать в висок․

Представьте себе, что шейный отдел позвоночника ─ это провод, по которому идут сигналы от мозга к телу и обратно․ Когда провод поврежден, сигналы передаются с перебоями, и вы можете испытывать различные неприятности, включая головную боль․

  Дона или Терафлекс: что лучше?

Кроме того, шейный остеохондроз может сдавливать сосуды, которые снабжают мозг кровью․ Это приводит к кислородному голоданию, а то еще и к спазму мышц шеи, что тоже не лучшим образом отражается на самочувствии и может вызывать головную боль в висках․

Поэтому, если ваши виски болят, не отмахивайтесь от этого симптома․ Обратитесь к врачу, чтобы установить причину боли и начать лечение․

Как понять, что боль в виске — это остеохондроз?

Вот вам небольшой “список проверки”, который поможет отличить головную боль от шейного остеохондроза⁚

  • Боль в висках усиливается при движении головы․ Попробуйте повернуть голову вправо-влево, наклонить ее вперед и назад․ Если при этом боль усиливается, то это может быть признаком остеохондроза․
  • Боль в висках сопровождается другими симптомами, характерными для шейного остеохондроза․ Например, онемение рук, хруст в шее, головокружение, тошнота, шум в ушах․
  • Боль в висках проходит после массажа шеи или приема нестероидных противовоспалительных препаратов․ Это не означает, что остеохондроз прошел, но может говорить о том, что боль связана с остеохондрозом․

Важно помнить, что это все лишь “признаки”, а не “диагноз”․ Только врач может поставить правильный диагноз после обследования․

Если у вас часто болят виски, и вы заметили у себя некоторые из перечисленных симптомов, то не откладывайте визит к врачу․ Чем раньше вы начнете лечение, тем меньше риск серьезных осложнений шейного остеохондроза․

Как лечить?​

Лечение шейного остеохондроза ─ это не быстрый процесс, но его можно сделать эффективным․ Важно понять, что остеохондроз ― это хроническое заболевание, и полностью избавиться от него невозможно․ Но можно уменьшить боль, улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений․

Лечение остеохондроза чаще всего комплексное и включает в себя следующие методы⁚

  • Медикаментозная терапия․ Врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снижения боли и воспаления․ Также могут быть назначены миорелаксанты для снятия мышечного спазма, хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани, витамины группы В для улучшения проводимости нервов․
  • Физиотерапия․ Физиотерапия может быть очень эффективной при лечении остеохондроза․ Она помогает уменьшить боль, улучшить кровообращение, снять спазм мышц․ В зависимости от симптомов врач может назначить магнитотерапию, электрофорез, лазеротерапию, УВЧ-терапию, парафинолечение и другие процедуры․
  • Лечебная гимнастика․ Специальные упражнения помогают укрепить мышцы шеи, улучшить гибкость и подвижность позвоночника․ Важно выполнять упражнения правильно, чтобы не навредить себе․
  • Массаж․ Массаж шеи и плечевого пояса помогает снять мышечный спазм и улучшить кровообращение․
  • Мануальная терапия․ Мануальный терапевт может устранить блоки в позвоночнике и восстановить правильную осанку․
  • Ортопедические изделия․ Ортопедические подушки и матрасы помогают сохранять правильное положение позвоночника во время сна․
  Подвижность сустава в позвоночнике: что это такое и почему это важно?

Важно помнить, что самолечение может быть опасно․ Обратитесь к врачу, чтобы получить квалифицированную помощь и установить причину боли в висках․

Что делать, чтобы не допустить остеохондроза?​

Профилактика ― лучшее лечение!​ И в случае с шейным остеохондрозом это особенно важно․ Конечно, генетика играет свою роль, но многие факторы зависит от вас․ Вот несколько простых правил, которые помогут вам сохранить здоровье позвоночника⁚

  • Правильная осанка․ Следите за тем, чтобы спина была ровной, а плечи расслабленными․ Не горбитесь и не наклоняйтесь вперед․
  • Регулярная физическая активность․ Укрепляйте мышцы шеи и спины с помощью специальных упражнений․ В идеале занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю․
  • Правильное рабочее место․ Оборудуйте рабочее место так, чтобы шея и спина были в комфортном положении․ Не забывайте делать перерывы каждые 45-60 минут, чтобы разогреться и растянуться․
  • Правильный сон․ Спите на ортопедическом матрасе и подушке․ Не забывайте о комфортном постельном белье․
  • Сбалансированное питание․ Употребляйте в пищу достаточное количество кальция и витамина D․
  • Отказ от вредных привычек․ Курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье позвоночника․
  • Контроль веса․ Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник․

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете снизить риск развития шейного остеохондроза и сохранить здоровье позвоночника на долгие годы․

Опасен ли шейный остеохондроз?​

Как и любое заболевание, шейный остеохондроз может быть опасен, если его не лечить․ Да, боль в висках ― это не приговор, но запускать ситуацию нельзя․

Шейный остеохондроз может вызвать различные осложнения, включая⁚

  • Грыжа межпозвоночного диска․ Это происходит, когда изнашивается межпозвонковый диск и его содержимое выдавливается наружу, сдавливая нервные корешки․ Грыжа может привести к сильной боли, онемению, слабости в руках, нарушению чувствительности․
  • Спондилез․ Это разрастание костной ткани на краях позвонков, которое может сдавливать нервные корешки и сосуды․ Спондилез может привести к сильной боли, ограничению движений, онемению, нарушению чувствительности․
  • Синдром позвоночной артерии․ Это нарушение кровообращения в позвоночной артерии, которая снабжает мозг кровью․ Синдром позвоночной артерии может привести к головной боли, головокружению, тошноте, рвоте, потерям сознания․
  • Задний шейный симпатический синдром․ Это нарушение функции нервных волокон, которые иннервируют органы шеи и головы․ Задний шейный симпатический синдром может привести к головной боли, головокружению, нарушению зрения, ухудшению слуха․

Если у вас есть сомнения, обязательно обратитесь к врачу․ Не запускайте болезнь, и она не заставит вас о себе помнить․

Как диагностируют шейный остеохондроз?

Диагностика шейного остеохондроза ─ это не просто “пощупал шею и сказал диагноз”․ Врач должен провести тщательное обследование, чтобы убедиться, что боль в висках действительно вызвана остеохондрозом, а не другой болезнью․

  Психосоматика коленных суставов: что скрывается за болью?

шейный остеохондроз

Вот что может включить в себя диагностика⁚

  • Сбор анамнеза․ Врач задаст вам вопросы о ваших симптомах, их продолжительности, частоте, характере боли, а также о вашем образе жизни, работе, спорте и т․д․ Это поможет врачу составить первичную картину заболевания․
  • Физикальное обследование․ Врач осмотрит вас, прощупает мышцы шеи, проведет тесты на подвижность шеи, проверит рефлексы․
  • Рентгенография шейного отдела позвоночника․ Рентгеновский снимок покажет структуру позвонков и межпозвоночных дисков, а также поможет выявить признаки остеохондроза․
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ)․ МРТ ─ более точное исследование, чем рентгенография․ Она позволяет выявить не только изменения в структуре позвонков и дисков, но также оценить состояние нервных корешков и кровеносных сосудов․
  • УЗИ сосудов шеи․ УЗИ позволяет оценить состояние кровеносных сосудов шеи, что важно для диагностики синдрома позвоночной артерии․
  • Неврологическое обследование․ Невролог проведет тесты на рефлексы, чувствительность, силу мышц․ Это поможет выявить нарушения нервной системы, связанные с шейным остеохондрозом․

После проведения всех необходимых исследований врач сможет поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение․

Что делать, если болит висок?​

Если у вас болит висок, первое, что нужно сделать ― не паниковать!​ Боль в висках может быть вызвана разными причинами, и не всегда она связана с шейным остеохондрозом․

Вот несколько рекомендаций, что делать, если у вас болит висок⁚

шейный остеохондроз

  • Попробуйте устранить возможные причины боли․ Может быть, у вас просто головная боль от усталости, стресса, недосыпания, голода или неправильного питания․ Постарайтесь отдохнуть, поспать, выпить чашку чая или воды, перекусить․
  • Примите обезболивающее средство․ Если боль не проходит, можно принять нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или парацетамол․ Но помните, что НПВП не лечат причину боли, а лишь уменьшают ее симптомы․
  • Сделайте теплый компресс․ Тепло помогает расслабить мышцы шеи и снизить боль;
  • Сделайте легкий массаж шеи․ Массаж помогает улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение․
  • Постарайтесь создать комфортную атмосферу․ Успокойтесь, отдохните в темной и тихой комнате․
  • Обратитесь к врачу․ Если боль не проходит в течение нескольких дней, усиливается, сопровождается другими симптомами, такими как онемение рук, головокружение, нарушение зрения, то необходимо обратиться к врачу․

Не забывайте, что самолечение может быть опасным․ Если вы не уверены в причине боли, лучше обратится к врачу для профессиональной помощи․

Автор статьи
шейный остеохондроз
Кретов М. А.
Врач-ревматолог. Стаж 20 лет
Доктор Сустав