Почему болит и отекает голеностоп?

Голеностоп
Блог

Почему болит и отекает голеностоп?​

Ну, что же, болит и отекает голеностоп, как вы говорите? Конечно, это очень неприятно. Понимаю, хочется сразу понять, в чем дело, и что делать.​ Сразу скажу, причин может быть много!​

Самые распространенные – это, конечно, травмы⁚ ушиб, растяжение, вывих или даже перелом.​ Если вы недавно подворачивали ногу, или получили какой-то удар, то скорее всего это и есть причина боли и отека.​

Однако, не стоит забывать и про другие причины.​ Например, артрит – воспаление сустава, может проявляться болью, отеком и ограничением движений.​ Еще одна частая причина ‒ подошвенный фасциит. Он возникает из-за воспаления сухожилия, которое тянется от пятки к пальцам, и чаще всего бывает у людей с избыточным весом или тех, кто долго стоит на ногах.​

Также, не исключайте подагру – болезнь, которая связана с отложением солей в суставах.​ Она тоже может вызывать острую боль, отек и покраснение в голеностопе.​

И, наконец, не стоит забывать про деформирующий артроз, который обычно развивается у людей в возрасте и вызывает болезненные изменения в суставах, в т;ч.​ и в голеностопе.​

Конечно, это не все возможные причины.​ Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться к врачу.​ Но я надеюсь, что эта информация хоть немного поможет вам понять, что может быть причиной боли и отека в вашем случае.​

Причины отека голеностопного сустава

Давайте разберемся, почему у вас голеностоп отекает.​ Это может быть сигналом о том, что что-то не так.​ Иногда отек проходит сам собой, а иногда требует внимания врача.​

На самом деле, причин отека голеностопа может быть немало.​ В большинстве случаев, это травма. Вы, возможно, недавно подворачивали ногу, или получили удар по голеностопу. При этом могут быть кровоподтеки, ссадины и сильная боль.​

Также отек может быть вызван воспалением сустава, которое называется артритом. При артрите голеностопа больной может чувствовать жжение, покраснение и ограничение движений.

Если вы часто долго стоите или много ходите, у вас может развиться подошвенный фасциит.​ Это воспаление сухожилия, которое тянется от пятки к пальцам.​ При подошвенном фасциите болезненны не только движения в голеностопе, но и ходьба.​

Еще одна причина отека голеностопа – подагра.​ Эта болезнь связана с отложением солей в суставах.​ Она может вызывать острую боль, отек и покраснение.​

Ну, и не забывайте про деформирующий артроз!​ Он чаще встречается у людей в возрасте и может вызывать болезненные изменения в суставах, в том числе и в голеностопе.​

  Экстракт конского каштана: отзывы, аналоги и эффективность

Конечно, это не все возможные причины отека голеностопа.​ Чтобы поставить точный диагноз, нужно обратиться к врачу.​ Но я надеюсь, что эта информация хоть немного поможет вам понять, что может быть причиной вашей проблемы.​

Травмы голеностопа

Голеностопный сустав ⸺ это очень хрупкая структура, которая легко может пострадать при неловком движении или падении.​ Травмы голеностопа ‒ очень частая причина боли и отека.​ И поверьте, я знаю, как это неприятно!

Самые распространенные травмы голеностопа⁚

  • Растяжение связок. Это самая частая травма.​ Она происходит, когда связки, которые удерживают кости голеностопа вместе, растягиваются или разрываются.​
  • Вывих.​ Это происходит, когда кости голеностопа сдвигаются из своего нормального положения.​
  • Перелом.​ Перелом голеностопа может быть открытым, когда кость пробивает кожу, или закрытым, когда кость не пробивает кожу.
  • Ушиб.​ Ушиб голеностопа ‒ это повреждение мягких тканей, например, мышц, связок или сухожилий.​

Как вы можете понять, что у вас травма голеностопа?​

Симптомы травмы голеностопа могут быть разными, но чаще всего включают в себя⁚

  • Боль.​
  • Отек.​
  • Покраснение.​
  • Ограничение движений.​
  • Деформация голеностопа.​
  • Щелчок в момент травмы.​

Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу!​ Чем раньше вы получите помощь, тем выше шансы на полное восстановление.​

Артрит голеностопного сустава

Артрит – это воспаление сустава, и в голеностопе он тоже может возникнуть!​ И, скажу вам честно, это не шутки!​ Он может причинить много боли и ограничить вашу подвижность.​

Артрит голеностопа может быть вызван разными причинами, например,

  • Травма.​ После травмы голеностопа может развиться воспаление сустава.​
  • Инфекция.​ В сустав может попасть инфекция, что приведет к развитию инфекционного артрита.
  • Аутоиммунные заболевания.​ При таких заболеваниях иммунная система атакует собственные ткани организма, включая суставы.​
  • Износ сустава.​ Со временем хрящ, который покрывает кости в суставе, может износиться, что приводит к развитию остеоартрита.​

Как вы можете понять, что у вас артрит голеностопа?​

Симптомы артрита голеностопа могут быть разными, но чаще всего включают в себя⁚

  • Боль.​
  • Отек.
  • Покраснение.​
  • Жжение.
  • Ограничение движений.​
  • Скрежет при движении в голеностопе.​
  • Утренняя скованность в суставе.​

Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу!​ Чем раньше вы получите помощь, тем выше шансы на полное восстановление.​

Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит ‒ это воспаление подошвенной фасции, плотной полосы ткани, которая проходит по нижней части стопы от пятки до пальцев.​ Он может вызывать боль в пятке и голеностопе, особенно по утру или после длительного отдыха.

Подошвенный фасциит чаще всего встречается у людей, которые⁚

  • Много ходят или стоят.​
  • Имеют избыточный вес.​
  • Носят плохую обувь.​
  • Занимаются бегом.
  • Имеют плоские стопы.​

Если у вас подошвенный фасциит, вы можете чувствовать следующее⁚

  • Боль в пятке, которая усиливается утром или после длительного отдыха.​
  • Боль при ходьбе или стоянии.​
  • Жесткость в пятке.
  • Отек в пятке или голеностопе.​
  • Чувствительность к прикосновению к пятке.​
  Артроз: что это такое и как с ним бороться?

Если вы думаете, что у вас может быть подошвенный фасциит, обратитесь к врачу.​ Он сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Помните, что подошвенный фасциит ‒ это не серьезное заболевание, но он может причинить много неприятностей.​ Своевременное обращение к врачу поможет вам избежать осложнений и быстрее восстановиться.​

Подагра

Подагра ⸺ это болезнь, которая вызвана отложением мочевой кислоты в суставах. Она может вызывать острую боль, отек и покраснение в голеностопе, а также в других суставах, например, в большом пальце ноги.​

Подагра чаще всего встречается у мужчин в возрасте от 30 до 50 лет, но она может развиваться и у женщин, особенно после менопаузы.​

Если у вас подагра, вы можете чувствовать следующее⁚

  • Внезапная, сильная боль в голеностопе или другом суставе. Боль может начаться в ночное время и усиливаться в течение нескольких часов.​
  • Отек и покраснение вокруг сустава.​
  • Тёплость сустава на ощупь.​
  • Чувствительность сустава к прикосновению.
  • Ограничение движений в суставе.​

Если вы думаете, что у вас может быть подагра, немедленно обратитесь к врачу.​ Он сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.​

Помните, что подагра ‒ это не шутка!​ Ее нельзя игнорировать.​ Своевременное обращение к врачу поможет вам избежать осложнений и быстрее восстановиться.​

Деформирующий артроз

Деформирующий артроз ‒ это износ хряща, который покрывает кости в суставе.​ Со временем хрящ становится тоньше и более грубым, что приводит к боли, отеку и ограничению движений.​ Артроз может развиваться в любом суставе, в том числе и в голеностопе.​

Деформирующий артроз голеностопа чаще всего встречается у людей в возрасте, но он может развиваться и у молодых людей, если у них есть предрасполагающие факторы, например, травмы голеностопа или избыточный вес.​

Если у вас деформирующий артроз голеностопа, вы можете чувствовать следующее⁚

  • Боль в голеностопе, которая усиливается при ходьбе или стоянии.​
  • Отек в голеностопе.​
  • Скрежет при движении в голеностопе.​
  • Ограничение движений в голеностопе.​
  • Деформация голеностопа;

Если вы думаете, что у вас может быть деформирующий артроз голеностопа, обратитесь к врачу.​ Он сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.​

К сожалению, деформирующий артроз не излечим, но существуют методы лечения, которые могут помочь уменьшить боль и улучшить качество жизни.

Бурсит

Бурсит – это воспаление синовиальной сумки, которая находится вокруг суставов.​ Синовиальная сумка ‒ это мешочек, заполненный жидкостью, который помогает суставу двигаться плавно и без трения. Когда синовиальная сумка воспаляется, она наполняется жидкостью, что приводит к отеку, боли и ограничению движений.​

Бурсит голеностопа может быть вызван разными причинами, например,

  • Травма.
  • Перегрузка.​
  • Инфекция.​
  • Аутоиммунные заболевания.​
  Как облегчить боль при остеопорозе?

Голеностоп

Если у вас бурсит голеностопа, вы можете чувствовать следующее⁚

  • Боль и чувствительность в голеностопе.​
  • Отек в голеностопе.
  • Тёплость голеностопа на ощупь.​
  • Ограничение движений в голеностопе.
  • Краснота кожи в области голеностопа.​

Если вы думаете, что у вас может быть бурсит голеностопа, обратитесь к врачу.​ Он сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Бурсит голеностопа обычно хорошо поддается лечению.​

Растяжение связок

Растяжение связок – это очень частая травма.​ Связки – это прочные волокна, которые соединяют кости, и при неловком движении, например, при подворачивании ноги, они могут растянуться или даже разорваться.

Если вы растянули связки голеностопа, вы можете чувствовать следующее⁚

  • Боль в голеностопе. Боль может быть острой и резкой сразу после травмы, а потом становиться более тупой и ноющей.​
  • Отек в голеностопе.​ Отек может быть сильным и распространяться на ступню и голень.
  • Покраснение кожи в области голеностопа.​
  • Чувствительность голеностопа к прикосновению.​
  • Ограничение движений в голеностопе.​
  • Нестабильность голеностопа.​ Вам может казаться, что нога “ходит ходуном”.​

Если вы думаете, что у вас может быть растяжение связок, немедленно обратитесь к врачу.​ Он сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.​

Растяжение связок обычно хорошо поддается лечению.​ Однако, важно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать осложнений.​

Другие причины отека голеностопа

Конечно, не только травмы и болезни суставов могут вызывать отек голеностопа.​ Иногда причиной может быть что-то совсем другое.

Например, отек может быть связан с

  • Заболеваниями сердечно-сосудистой системы.​ Сердечная недостаточность может вызывать отек в ногах и голеностопах из-за затруднения оттока крови.​
  • Заболеваниями почек.​ Почечная недостаточность может приводить к задержке жидкости в организме, что вызывает отек в голеностопах.​
  • Заболеваниями печени.​ Цирроз печени может вызывать отек в голеностопах из-за нарушения оттока лимфы.
  • Беременностью.​ Во время беременности отек в голеностопах может быть связан с увеличением объема крови и давлением матки на вены.​
  • Приемом некоторых лекарств.​ Некоторые лекарства, например, гормональные препараты и некоторые антибиотики, могут вызывать отек в голеностопах.​
  • Аллергическими реакциями. Аллергическая реакция на укус насекомого или прием лекарства может вызывать отек в голеностопе.​

Если у вас есть отек голеностопа, который не проходит сам собой, или он сопровождается другими симптомами, например, болью, покраснением или жарком, обратитесь к врачу.​

Врач сможет установить причину отека и назначить лечение.

Голеностоп

Что делать, если болит и отекает голеностоп?

Ну, что же, голеностоп болит и отекает, и не знаете, что делать?​ Конечно, это неприятно!​ Понимаю ваше беспокойство. Первое, что нужно сделать ⸺ это остановить дальнейшую нагрузку на сустав.​ Не пытайтесь ходить, если чувствуете боль.

А далее мы поговорим о первой помощи!

Автор статьи
Голеностоп
Кретов М. А.
Врач-ревматолог. Кандидат медицинских наук. Стаж 20 лет
Доктор Сустав