Нервы в локтевом суставе: что нужно знать

Локтевой нерв

Нервы в локтевом суставе⁚ что нужно знать

Локтевой сустав ─ это сложное соединение, которое позволяет нам сгибать, разгибать и вращать руку.​ И, как в любом сложном механизме, тут есть свои “провода” ─ нервы, которые обеспечивают движения и чувствительность.​

Главный герой этого “театра” — локтевой нерв, который проходит вдоль внутренней стороны руки.​ Он берет начало в плечевом сплетении, а затем проходит по предплечью, иннервируя мышцы-сгибатели.​ Благодаря локтевому нерву мы можем сжимать кулак, шевелить мизинцем и безымянным пальцем, а также чувствовать прикосновения к внутренней стороне кисти.​

Есть и другие нервы, которые “работают” в этой зоне.​ Например, лучевой нерв, который отвечает за разгибание кисти, и срединный нерв, обеспечивающий чувствительность большого, указательного, среднего и частично безымянного пальца.

В общем, все эти нервы — настоящая команда, которая позволяет нам полноценно пользоваться рукой.​ И как и в любой команде, иногда случаются “проблемы”, когда один из нервов “выходит из строя”. Но об этом мы поговорим в следующих разделах.​

Локтевой нерв ─ главный герой

Давайте представим, что локтевой сустав ─ это небольшой город, а нервы, его жители, каждый из которых отвечает за определенный район.​ И среди них есть главный герой — локтевой нерв.​ Он ─ настоящий “мэр” этого городка, который “рулит” большей частью движений и чувствительности в руке.​

Этот “мэр” ─ не просто “хозяин”, он ответственен за очень многое.​ Он “заведует” работой мышц, которые сгибают пальцы и кисть, дает сигнал о чувствительности в мизинце и безымянном пальце, а также “отвечает” за некоторые “чувства” на внутренней стороне кисти.

Без локтевого нерва было бы сложно сжать кулак, написать письмо или даже подержать чашку с чаем.​ Он “дирижирует” многими важными действиями нашей руки.​ Поэтому очень важно “беречь” его и не давать ему “перегружаться”.

А о том, что может пойти не так с этим “мэром” и его “городом”, мы поговорим в следующих разделах.​

Симптомы защемления⁚ когда нужно бить тревогу

Представьте, что локтевой нерв — это тонкий проводок, который легко повредить; Иногда этот проводок “защемляется” ─ и тогда “мэр” городка, то есть сам нерв, не может выполнять свои обязанности, а город начинает “жить” неправильно.​

  Болят суставы: что делать?

И вот тут самое время “бить тревогу”, если вы заметили такие “сигналы”⁚

  • Онемение и покалывание в мизинце и безымянном пальце⁚ Это как если бы “мэр” не мог послать сигнал о чувствительности в этом районе ─ “горожане” не чувствуют ничего.
  • Боль в локтевом суставе⁚ “Мэр” “кричит” от боли , ему некомфортно.
  • Слабость в кисти и пальцах⁚ “Мэр” не может “управлять” мышцами так же хорошо, как раньше.​
  • Атрофия мышц⁚ В самом плохом случае мышцы, которые “управляются” локтевым нервом, могут “атрофироваться”, то есть становиться меньше и слабее.​

Если вы заметили хотя бы один из этих “сигналов”, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше вы “поймаете” проблему, тем легче ее будет решить.​

И помните, что “защемление” ─ это не приговор.​ Есть множество способов “освободить” нерв и вернуть руке ее полноценную работу.​

Причины⁚ от травм до привычек

Итак, наш “мэр” локтевого сустава — локтевой нерв — может “пострадать” по разным причинам.​ Иногда это “неприятность” случается внезапно, а иногда, это результат “плохих привычек”.​

Давайте посмотрим, что может “обидеть” этот нерв⁚

  • Травмы⁚ Переломы, вывихи, ушибы ─ все это может “прижать” нерв к кости, “пережать” его мышцами или “разорвать” его волокна.
  • Повторные движения⁚ Если вы часто “сгибаете” руку в локте или опираетесь на нее, то нерв может “устать” и “защемиться”.​ Это “болезнь” офисных работников, пианистов, программистов и всех, кто много “работает” руками.​
  • Опухоли⁚ “Опухоль” в локоть — это как “строительство” дома рядом с “мэром”.​ Дому нужно место, и он может “прижать” нерв.​
  • Дегенеративные заболевания⁚ С возрастом “город” становится “старым”, а его “домов” и “улиц” становится больше.​ И нерв может “застрять” в этом “лабиринте”.​

Поэтому, если вы заметили “сигналы” от локтевого нерва, подумайте о том, что могло “обидеть” его.​ Возможно, это была травма, может быть, вы много “работаете” руками, или же у вас есть “болезнь”, которая “давит” на нерв.​

Только поняв “причину” проблемы, можно “помочь” локтевому нерву и вернуть руке ее полноценную работу.​

Диагностика⁚ как найти виновника

Итак, ваш “мэр” — локтевой нерв ─ посылает “сигналы SOS”. Чтобы “помочь” ему, нужно сначала “разобраться” в том, что именно его “обидело”.

Для этого я использую свой “детектор” ─ осмотр, обследование и дополнительные исследования.​

  • Осмотр⁚ Я спрошу вас о “сигналах”, которые вы “чувствуете”, попрошу показать, как вы движете рукой, и пощупаю ваш локтевой сустав.​ Так я смогу “понять”, как ваш “город” “работает” и где “застревает” нерв.​
  • Обследование⁚ Я проверю рефлексы вашей руки, проведу тесты на чувствительность и силу мышц. Это поможет мне “убедиться”, что проблема именно в нерве, а не в “других жителях” “города”.​
  • Дополнительные исследования⁚ Если я “не уверен”, что “обидело” нерв, я могу “попросить” помочь других “специалистов”. Например, ультразвуковое исследование (УЗИ) покажет мне “картину” вашего “города” и поможет “увидеть” “строительные работы”, которые могли “прижать” нерв.​
  Что делать, если болят суставы: к врачу или к бабушке?

Не волнуйтесь, я “не хочу” вас “пугать”.​ Это все делается для того, чтобы “помочь” локтевому нерву и вернуть вам полноценную работу руки.​

Лечение⁚ от консервативного до хирургического

Итак, мы “разобрались” в причине “неприятностей” с локтевым нервом.​ Теперь пора “решать” проблему — “спасать” “мэра” и восстанавливать “город” ─ вашу руку.​

У нас есть два “плана”⁚ консервативный и хирургический.​

  • Консервативное лечение⁚ Это как “первая помощь”.​ Она “поможет” снизить “боль” и “воспаление”, “освободить” нерв от “давления” и “подготовить” его к “восстановлению”.​
    • Лекарства⁚ Я могу “назначить” вам нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые “снимут” “боль” и “воспаление”.​ Также могу “дать” вам витамины группы B, которые “помогут” нерву “восстановиться”.​
    • Физиотерапия⁚ Это как “тренировка” для нерва , она “укрепит” его и “поможет” ему “вернуться” к своим обязанностям.​ Я могу “назначить” вам электрофорез, массаж, физиотерапевтические упражнения и другие “методы”.​
    • Ортезы⁚ Это как “специальный дом” для руки, который “защитит” нерв от “давления” и “поможет” ему “восстановиться”.​
  • Хирургическое вмешательство⁚ Это как “строительная операция” ─ если “консервативные методы” не “помогли”, мы можем “переместить” нерв в “более безопасное место” или “удалить” “препятствия”, которые его “прижимают”.​

Какой “план” будет “лучше” ─ решаем вместе, изучая ваш “город” и “слушая” сигналы от локтевого нерва.​

Локтевой нерв

Профилактика⁚ как избежать неприятностей

Знаете, лучше “предупредить” проблему, чем “лечить” ее.​ И в случае с локтевым нервом это особенно актуально.​ Ведь “защемить” его ─ легко, а “освободить” — не всегда просто.​

Поэтому предлагаю вам “правила игры” для “защиты” вашего “мэра” ─ локтевого нерва⁚

  • Правильное положение при работе⁚ Если вы часто “работаете” за компьютером или “делаете” что-то другое, где нужно “держать” руки в одном положении, делайте перерывы каждые 30-40 минут.​ Вставайте٫ делайте “растяжку” для руки и плеча٫ сгибайте и разгибайте локтевой сустав.​ Это “поможет” нерву “дышать” и не “защемляться”.​
  • Избегайте “давления” на локтевой сустав⁚ Не опирайтесь на локтевой сустав во время сна или работы. Если вы “сидите” за компьютером, используйте специальные подставки для рук или “удобные” подлокотники на кресле.​ Это “предотвратит” “давление” на нерв и “поможет” ему “оставаться” в хорошем состоянии.​
  • “Разнообразие” в движениях⁚ Не делайте одни и те же “движения” долгое время. “Меняйте” свою позу при работе и “делайте” различные упражнения для рук.​ Это “поможет” вашему “городу” оставаться “гибким” и “не забывать” о своем “мэре”.​
  • “Берегите” себя от травм⁚ Будьте осторожны в быту и спорте.​ Если вы “получили” травму локтевого сустава, не “откладывайте” визит к врачу.​ Чем раньше вы “поможете” своему “мэру”, тем быстрее ваш “город” “восстановится”.​
  Лечение воспаления лучезапястного сустава народными средствами

Помните, что “профилактика” ─ это не только “защита” от “болезней”, но и “забота” о себе.​ “Берегите” свой локтевой нерв, и он будет “верно” служить вам многие годы.​

Обращение к врачу⁚ когда ждать не стоит

Слушайте, я понимаю, что иногда лень идти к врачу.​ “А вдруг само пройдет?​” ─ думаете вы.​ Но с локтевым нервом шутки плохи.​

Локтевой нерв

Вот несколько “сигналов”, когда ждать не стоит⁚

  • Сильная боль, которая не проходит после приема безрецептурных болеутоляющих⁚ Если “мэр” “кричит” от боли и ничего не помогает, пора обращаться к врачу.​
  • Онемение и покалывание в мизинце и безымянном пальце, которые не проходят в течение нескольких дней⁚ Если “город” “теряет” чувствительность, не затягивайте с визитом к специалисту.​
  • Слабость в кисти и пальцах, которая не проходит в течение нескольких дней⁚ Если “мэр” не может “управлять” “городом” правильно, обратитесь к врачу.​
  • Атрофия мышц⁚ Если вы заметили, что мышцы в вашей руке “уменьшились” и “послабели”, немедленно идите к врачу.​ Это серьезный “сигнал”, что “мэр” в опасности.​
  • Травма локтевого сустава⁚ Если вы “получили” травму, не “занимайтесь” самолечением.​ Обратитесь к врачу, чтобы он “проверил”, все ли в порядке с “мэром” и его “городом”.​

Помните, что ранняя диагностика — это “ключ” к успешному лечению.​ Не “затягивайте” с визитом к врачу, если вы “чувствуете”, что что-то не так с вашим локтевым нервом.​

Автор статьи
Локтевой нерв
Кретов М. А.
Врач-ревматолог. Стаж 20 лет
Доктор Сустав