Головная боль: виноват ли остеохондроз?

остеохондроз
Блог

Головная боль⁚ виноват ли остеохондроз?​

Головная боль – это настоящий бич современного человека, и причин у нее может быть масса.​ Иногда, особенно если боль ноющая, тянущая, в области затылка, подозрение падает на шейный остеохондроз.​ Да, действительно, это заболевание, при котором хрящи между позвонками изнашиваются и теряют эластичность, может стать причиной головной боли.​ Но давайте разберемся, почему.

Что такое остеохондроз?​

Представьте себе конструктор, где детальки — позвонки, а резинки между ними ー межпозвоночные диски.​ С возрастом эти резинки становятся менее эластичными, изнашиваются, как и “детали” конструктора.​ Иногда, вместо хорошего “конструктора” получается такой “рассыпающийся”, с трещинами в деталях и “растянутыми” резинками.​ Так вот, это и есть “остеохондроз” ー дегенеративно-дистрофическое заболевание, когда позвонки и межпозвоночные диски, теряют свои “рабочие” качества.​ И, как в любом конструкторе, если между деталями “что-то не так”, это может повлиять на работу всего механизма.

Так и с остеохондрозом.​ При шейном остеохондрозе (а именно он часто “виноват” в головных болях) “не в порядке” диски и позвонки в шейном отделе позвоночника.​ И это может привести к разным проблемам⁚ сдавливанию нервов, ухудшению кровообращения, а в результате — к той самой головной боли.​

В общем, остеохондроз — это не “смерть” позвоночника, но серьезный сигнал о том, что с ним не все в порядке.​ Поэтому, если вы чувствуете регулярные головные боли, особенно в области затылка, и они “сидят” в шее, стоит задуматься и поговорить с врачом.​

Почему остеохондроз может вызывать головные боли?​

Все дело в том, что в шейном отделе позвоночника проходят важные сосуды, которые питают мозг, а также нервные корешки, которые отвечают за чувствительность головы, шеи и рук. Когда межпозвоночные диски “изнашиваются”, они могут начать сдавливать эти сосуды и нервы.​

Представьте, что у вас защемлен нерв в ноге — больно, да?​ То же самое происходит и с нервами в шейном отделе.​ Сдавливание артерий, которые питают мозг, приводит к тому, что мозг “не получает достаточно питания”, и это тоже вызывает боль.​

  Боль в тазобедренном суставе при беременности: что делать?

Кроме того, при шейном остеохондрозе может развиваться спазм мышц шеи, который “отдает” в голову и усиливает боль.​ К тому же при остеохондрозе может нарушаться лимфодренаж, что тоже влияет на состояние тканей и может привести к болям.​

В общем, остеохондроз — это как “снежный ком”. Сначала просто “изнашиваются” диски, потом начинают сдавливаться нервы и сосуды, потом спазмируются мышцы, и в итоге — головная боль.​

Именно поэтому так важно обращать внимание на “сигналы” от своего организма и не запускать остеохондроз.

Как болит голова при шейном остеохондрозе?​

Головная боль при шейном остеохондрозе – это не просто “обычная” головная боль; Она имеет свои характерные особенности.​

Чаще всего боль локализуется в затылке, может “отдавать” в виски, лоб.​ Иногда ее описывают как “давящую”, “стягивающую”, как будто на голову надели тугой обруч.

Иногда боль может быть “стреляющей”, резкой, пронзительной, как “удар током”. Такие приступы могут быть короткими, но очень интенсивными.​

Еще одна характерная черта головной боли при шейном остеохондрозе — она может усиливаться при поворотах головы, наклонах, кашле, чихании.​ Это связано с тем, что при движениях шейного отдела позвоночника сдавливаются нервы и сосуды.

Важно отметить, что головная боль при шейном остеохондрозе может сопровождаться другими симптомами⁚ головокружением, шумом в ушах, онемением рук, ощущением “мурашек”, ограничением подвижности шейного отдела позвоночника.​

Если у вас есть подозрение, что ваша головная боль связана с шейным остеохондрозом, не откладывайте визит к врачу.​

Какие еще симптомы могут быть при шейном остеохондрозе?​

Головная боль – это не единственный “звоночек”, который может дать остеохондроз.​ Часто он проявляет себя и другими “сигналами”, которые могут указать на то, что с шейным отделом позвоночника не все в порядке.​

Например, вы можете заметить ограничение подвижности шеи.​ Голова “тяжелая”, ее сложно повернуть в сторону, наклонить вперед или назад.​

Еще один симптом ー хруст в шее при движении.​ Это может быть как “приятный” хруст, так и “треск” или “щелчки”, которые могут даже вызывать боль.​

Часто при остеохондрозе возникает ощущение онемения рук, “мурашки” в пальцах.​ Это связано с тем, что сдавливаются нервы, которые отвечают за чувствительность рук.​

  Гонартроз: что это такое и как его лечить

Еще один “звоночек” ー головокружение.​ Оно может возникать как при резких движениях головы, так и без очевидной причины.​

Также может возникать чувство усталости в шее и плечах, напряжение мышц.​

Важно помнить, что это не полный список симптомов.​ Если у вас есть хотя бы один из них, не откладывайте визит к врачу.

остеохондроз

Как диагностировать головные боли, связанные с остеохондрозом?​

Диагностика головной боли, связанной с остеохондрозом, может быть не такой простой, как кажется.​ Часто пациенты сами “ставят себе диагноз”, иногда даже после прочтения информации в интернете, но это не самый правильный подход.​

Врач должен внимательно изучить ваши жалобы, провести осмотр, иногда назначаются дополнительные исследования.

Во-первых, вам понадобится осмотр невролога.​ Врач оценит ваш нейрологический статус, проведет тесты на чувствительность, рефлексы, координацию, оценит подвижность шейного отдела позвоночника.​

Возможно, вам понадобится пройти рентген шейного отдела позвоночника.​ Рентгеновские снимки позволяют оценить состояние позвонков, межпозвоночных дисков, выявить признаки остеохондроза.​

В некоторых случаях может потребоваться проведение МРТ шейного отдела позвоночника. МРТ более “информативный” метод, который позволяет выявить не только изменения в костной ткани, но и в хрящевой, а также оценить состояние нервных корешков и кровеносных сосудов.​

Помните, что самодиагностика может быть опасной, и только врач может поставить верный диагноз и назначить правильное лечение.​

Лечение головных болей при остеохондрозе

Лечение головных болей, вызванных остеохондрозом, ー это не “волшебная таблетка”, которая избавит от боли за минуту.​ Это комплексный подход, который направлен на устранение причин боли и восстановление здоровья шейного отдела позвоночника.​

В основу лечения ложатся нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), которые снимают воспаление и боль.​ Также могут быть назначены миорелаксанты, которые снимают спазм мышц шеи.​

В зависимости от причины боли и ее интенсивности, врач может назначить физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез, магнитотерапию, УВЧ-терапию, массаж. Эти процедуры способствуют улучшению кровообращения, снижению воспаления и уменьшению боли.​

Важную роль в лечении остеохондроза играет лечебная физкультура (ЛФК). Специальные упражнения помогают укрепить мышцы спины и шеи, улучшить подвижность позвоночника, снять спазм мышц и восстановить правильное положение головы.​

Важно помнить, что лечение остеохондроза ー это не одноразовый процесс.​ Необходимо пройти полный курс лечения, а после этого регулярно выполнять профилактические упражнения, чтобы предотвратить возвращение боли.​

  Диагностика заболеваний суставов: что делать, если болят суставы?

И, конечно, не забывайте о здоровом образе жизни⁚ правильном питании, достаточном отдыхе, отказе от вредных привычек.​

Профилактика головных болей при остеохондрозе

остеохондроз

Профилактика остеохондроза ー это как “вложение в будущее” вашего здоровья.​ Лучше предупредить болезнь, чем лечить ее потом, не так ли? И при остеохондрозе это особенно важно.​

Помните, что остеохондроз часто “любит” сидячий образ жизни, особенно если вы много времени проводите за компьютером или за рулем.​ Поэтому, старайтесь как можно чаще подвигать “офисной шеей”.​

В течение рабочего дня делайте перерывы каждые 45-60 минут, чтобы размять мышцы шеи и спины. Проведите несколько простых упражнений⁚ поверните голову вправо-влево, наклоните ее вперед-назад, покрутите плечами, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.​

Важно правильно организовать рабочее место, чтобы у вас была комфортная посадка, а экран компьютера находился на уровне глаз.​

Обратите внимание на позу во сне. Спите на удобной подушке, которая поддерживает шею в правильном положении.​

Следите за своей осанкой.​ Старайтесь держать спину прямой, не сутулиться.

И, конечно же, не забывайте про физические упражнения.​ Занимайтесь фитнесом, плаваньем, йогой, йой — все что вам по душе, но главное ー подвижность.

Профилактика остеохондроза — это не “обязаловка”, а забота о своем здоровье, чтобы в будущем избежать неприятных “сюрпризов” в виде головной боли и других “подарков” от остеохондроза.​

Когда стоит обратиться к врачу?​

Не стоит терпеть головную боль, надеясь, что она “пройдет сама”.​ Если у вас есть подозрение, что она связана с остеохондрозом, не откладывайте визит к врачу.​

Обратитесь к неврологу, если вы заметили следующие симптомы⁚

  • Постоянная или частая головная боль, которая не проходит после приема обычных обезболивающих средств.​
  • Головная боль, которая усиливается при движении шеи, кашле, чихании.
  • Головная боль, которая сопровождается головокружением, шумом в ушах, онемением рук, ограничением подвижности шейного отдела позвоночника.
  • Головная боль, которая возникает впервые и имеет необычный характер;

В некоторых случаях головная боль может быть симптомом других заболеваний, например, мигрени, артериальной гипертензии, травмы головы.​ Поэтому важно обратиться к врачу, чтобы установить точную причину боли и назначить правильное лечение.​

Помните, что своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений и улучшить качество жизни.​

Автор статьи
остеохондроз
Кретов М. А.
Врач-ревматолог. Стаж 20 лет
Доктор Сустав